maanantai 11. helmikuuta 2013

Double workout day

Olin lauantaina hieman tuhma ja sorruin alkoholin houkuttavaan kuiskintaan ja poikkesin kylillä. No, eipä ollut hirveän jännää, mutta ihan hauskaa kuitenkin. Huomaa, että kuukauden tauko noista ympyröistä tekee ihan hyvää. Mitään krapulaa ei varsinaisesti ollut, mutta en silti viitsinyt eilen mennä salille, etten saisi sydänkohtausta ja ettei lauantainen migreeni tekisi comebackia.

Perjantaina olin vihainen kuin ampiainen ja vanne kiristi päätä. Ajattelin, että kyseessä on niskajumi, joten venyttelin ja otin panadolia ja venyttelin ja hieroin ja kirosin ja... No, en saanut nukuttua yhtään mitenkään ja nousin tuskaisena kolmen aikaan etsimään netistä tietoa toispuoleisesta päänsärystä ja mitä löysinkään: migreenihän se. En tajunnut aikaisemmin, että kyseessä on migreeni, koska ne kaksi aikaisempaa (v. 2002 & 2007) olivat aurallisia ja tämä auraton. Nyt ei tullut sahalaita kuvioita, näkökentän hämärtymistä eikä kaksoiskuvia. Nukuttua sain, kun luin netistä, että kylmäkääre supistaa migreenin laajentamia aivoverisuonia. Hernepussi naamaan teipattuna sain vähän unta.

Aamulla matkasin viikonloppupäivystykseen sairaalaan, jossa pääsin heti ilmoittautumisesta makoilemaan tarkkailuhuoneeseen. Ilmeisesti huppupäässä, aurinkolasit sisällä ja keittiöpyyhkeeseen kääritty hernemaissipaprika vakuutti hoitajat siitä, että NYT SATTUU. Odottelun jälkeen sain kaksi piikkiä pakaralihakseen ja myöhemmin vielä rauhoittavaa. En kyllä tiedä, mitä sen rauhoittavan olisi pitänyt tehdä, koska ei tuntunut vaikuttavan minuun mitenkään. No, migreeeni katosi peppupiikeillä. Kiitos hoitajille, pelastitte viikonloppuni <3

Jos et tiedä, miltä migreeni tuntuu, tämä mielestäni kuvaa sitä kohtalaisen hyvin.

Koska eilen jäi rinta/hauispäivä väliin, vahinko otetaan tänään takaisin! Sen lisäksi tänään on vielä joka maanantainen aerobinen: BodyCombat!! Vähän fiilistelyä jo aamusta (tämä on vanhasta ohjelmasta, joka miksattiin mukaan tässä pari viikkoa sitten):

 

Ai niin. Ostin itselleni uuden kivan treenikassin. Osittain siksi, koska olin saanut Stadiumin lahjakortin ja osittain siksi, että se vaan oli niin PINKKI. Olen rakastunut tässä viimeisen vuoden aikana pinkkiin ihan uudella tavalla. Vihaan vaaleanpunaista ja vihasin joskus pinkkiäkin, nyt pinkki on rakkaus.

Salama vähän vääristää väriä, mutta tuolla meitsin Samsungilla ei näin talvella saa muuten kuvaa.

Nyt pitäisi kiireesti lipua jo salille, mutta vähän ehkä inspiraatiota vielä:





Lisää käteen Fastin Dietmix sheikkeri and you've got me :D





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti